Problemas causados pelo excesso de exposição solar

Apanhar sol é uma prática saudável. Vários estudos provam que o sol melhora a imunidade e ajuda a prevenir doenças. Estes benefícios devem-se essencialmente à produção de vitamina D.

No entanto, o excesso de radiação social tem efeitos contrários e graves para a saúde. Diversos problemas podem surgir. São exemplos:

  • Queimaduras, principalmente em crianças e pessoas de pele clara;
  • Problemas de visão causados pelo excesso de luminosidade;
  • Herpes, um vírus sem cura e reativado pela exposição excessiva ao sol;
  • Acne provocado pela exposição ao sol;
  • Envelhecimento precoce, provocado pela exposição solar em excesso sem proteção;
  • Alergia ao sol, manifestada por vermelhidão, coceira, erupção cutânea e fotossensibilidade;
  • Cancro da pele.

Estes problemas podem ser evitados com o uso de protetor solar de fator adequado à sua idade e ao tipo de pele, utilização de chapéu e óculos de sol.

Deve também evitar a exposição nas horas de maior intensidade solar (das 11h00 às 16h00).

Consulte o seu médico dermatologista para saber qual o protetor solar mais adequado para o seu tipo de pele.u tipo de pele.